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☆ビリーズブートキャンプだぁ~☆


dsfdsa


教員採用試験の一次が終わり、
ホッと一息♪(^-^)

実はまだあまり更新出来ていないのは、
大学の最後のテスト&レポートに追われ、てんやわんやの毎日を
送っている今日この頃です(^-^;

あっ、そだそだ♪♪

みなさん、ビリーズブートキャンプは知っていますか??♪♪
あのウワサのエクササイズをすることになったのです☆☆笑

運動不足を解消だぁ~!!ということで、
家族で、あのビリーズブートキャンプに挑戦することになりました☆
なんと、ウチのオカンも挑戦中です☆☆(^-^)笑

そして!!本日は、なんと3日目♪
2日間耐えてきました☆☆
結構持続するのにも精神力要ります(^-^;

1日目終了時から、既に身体はボロボロ・・(^-^;

ホンマ、スゴいハードです。。(;-;)
しかーし!!教員採用試験で廃れてしまったこの身体を
肉体改造してやります☆☆笑

今から居間で、50分のハードプログラムをやってきます(;-;)
本日もきっと倒れます。このエクササイズはホンマにスゴいです。
でも、絶対に身体にいいことは間違いない♪
声とかも出すし、めっちゃ元気になれます☆☆

めちゃめちゃハードですが、
ぜひ、みなさんも家族とかでやってみてください♪♪

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テーマ : ブログ日記
ジャンル : ブログ

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試験お疲れ様でしたー!

ビリーズブートキャンプは
すごい人気ですよね。
わたしはやったことないですが。

すごいハードなんですね;
でもそのぶん効果が期待できそうです☆
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